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건강상식

자일리톨껌 충치예방에도 좋을까요?

자일리톨은 자작나무 혹은 떡갈나무에서

채취되는 성분을 말하는데요.

 

치아에서 충치가 발생하게 될 때에

에나멜질이라는 성분이 녹는데 이런

작용을 억제하는데 도움을 주기도 한답니다.

 

한마디로 애기하자면 충치를 발생시키는

주된 원인을 억제해서 충치를 예방하는 데에

도움을 받아볼 수 있는 성분이라는 뜻이었어요.

 

처음에 핀란드에서 발견되어서 현재는

껌으로도 우리나라에서 익숙하게

들어보셨을거에요.

 

하지만 껌으로 예방하기 위해서는

한 두 개로 효과를 기대하기 힘들기 때문에

12개 에서 28개 정도 씹어주어야

충치를 예방하는 데에 효과를 기대할 수 있어요.

 

그리고 제대로 된 효과를 누리기 위해서는

설탕이나 나트륨이 들어가지 않은

100% 자일리톨 제품을 이용해야겠죠?